ｳォｰｷﾝｸﾞｸﾗﾌﾞ定例会「大同町駅から大江川緑地を本星崎駅」

2024/09/20ｳォｰｷﾝｸﾞｸﾗﾌﾞ定例会「大同町駅から大江川緑地を本星崎駅」

世話役　31期　宮田いわを

　連日35.℃を超える猛暑日・警戒アラートのスマホ画面を見るのが習慣になりました。
例年8月の定例会はお休みですが、この様な猛暑日が9月も続くのであれば、今後はお休みがベターかも知れません。
　体力気力が低下している高齢者には四六時中クーラーの屋内生活ではストレスが溜まり鬱(うつ)状態になります。さわさりながら、こんな状態から解放されるには、やはり仲間との交流とリハビリＷが必要です。

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「大同町駅から大江川緑地を本星崎駅」

会員からのコメント

匿名より:

2024年9月21日 10:40 PM

　今期最後の猛暑日との天気予報。35度越えの暑さでしたが18期～37期の元気な仲間たちと　閉めきってクーラーの部屋にいては気付かなかったであろう
蝉の声からバッタの鳴き声に変わり季節は確実に秋を感じながらキバナコスモスの咲く
木々のトンネルを抜けてのウオーキングは3キロ程で真夏の引きこもり生活から切り替えをするのには無理のないコース
でした。
　フレイル予防のためにも仲間とおしゃべりをしながら情報交換をし行動をしてランチをする楽しいひと時は大切な時間です。
　この活動のため立案し下見に出かけ案内をして頂きありがとうございます。心から感謝いたします。

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