ここ2～3日は、陽春を迎えたような温かい日々が続きましたが、今朝は一転、寒中に逆戻り、冷たい北風が強く吹く日を迎えた
ため、さぞかし参加者は少ないのではないかと懸念しておりましたが、何の何の！！ 17名(男性8名／女性9名)もの兵揃いとなりま
した。そうそう今日14日は、「聖バレンタインデー」だと気づき、参加女性からのチョレートの贈呈がないのにはガッカリ？
歳を取るとそのような事は、覚えていないものよと誰かさんが答えておりました。
　恒例の準備ラジオ体操を終え、みんなそれぞれ胸を張って、さぁ～スタート。近況を語り合いながら、歩く足も軽やかに前へ前
へと進む。やがて灌木の中のアップダウンのある道をスタスタと、ウオーキングに参加するだけあって、みんな元気に足を運ぶ姿
は、何と頼もしい事か。途中の開けた箇所で、遠く冠雪した「恵那山」の山並みが見え、その左側には、何時もなら眺望できる
「御嶽山」が生憎、雲に隠れて見えなかったのが残念でした。この箇所で何時も、しんどい気持ちを癒させてくれる最適な場所で
す。
東山動物園東門出入口と植物園出入口付近にある開けた場所が、コースの半分となり、ここで早帰りの方と後半のコースを歩く方
とに分かれ、後半の参加者8名(男性3名／女性5名)で再スタート！　後半のコースは、前半コース以上にアップダウンの激しい箇所
(通称・心臓破りの上り階段)があるが、体を奮い立たせ走破！！　途中、水分補給のため休憩を取りながら無事、「東山1万歩コー
ス」を走破しました。うっすらと汗をかくほどでした。風邪をひかない様、気を付けなければなりません。
ウォーキングご参加の皆様、本日はお疲れ様でした。次回は、来る2月28日(火)「平和公園1万歩コース」です。
宜しくお願い致します。

【写真の内容】　本日の参加者の皆様　　砂利の山道をスタスタと歩く参加者　　ウォーキング前のラジオ体操で準備